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Tartine di ceci e Rape


Ingredienti:

3 gallette gf di ceci

hummus di rapa homemade

1 foglia di insalata

1 zucchina

1 carota

Preparazione:

Tagliate a pezzetti molto piccoli la zucchina e la carota e lessatele. Prendete l'hummus di rape (la ricetta è nel post precedente) e spalmatelo sopra le gallette di ceci e aggiungete sopra dei pezzetti di insalata. Posizionate vicino alle tartine la zucchina e la carota lesse.

7 visualizzazioni2 commenti

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2 Comments


smilingsmile982
Sep 01, 2018

Devo assolutamente farle!

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emmavisso
Sep 01, 2018

Sono così invitanti!

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